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前在校田径队没有电子传感起跑器，只能靠于美红目测指导，今天助理教练给她测了一下，平均起跑反应时间在o.25秒左右，这个时间在专业运动员中不算快，经过长期训练的顶级运动员在注意力高度集中的状态下起跑时间能达到o.15秒左右，在他们那个层次，每o.1秒的差距都是一个档次，o.o1秒都能决出冠亚军。可是也不能太快，科学认为人类的最快反应度不会过o.1秒，因此所有低于o.1秒的起跑都属于抢跑犯规。

在敏捷、爆等属性值通过训练提升已经逐渐变慢的此时，陈焕之希望这个技能能帮她提高哪怕o.o5秒的成绩。

还有单项提高敏捷的、提高灵活的、提高耐力的几个技能，这些都是她现在能看见但是属性不够没法学的，下面还有一大片技能整个都是灰色的，连名字和内容都看不到，不知道是以后属性高了能看到还是怎样。

陈焕之计划在到第二个技能，然后实验一下同一个1oo米赛程内，是否能使用两个不同的技能，不能就坑死了。反正她之前已经试过，别说是同一个1oo米赛程，就连训练的时候，别管训练项目是6o米还是8oo米，她在跑完之前都只能使用一次初级冲刺。系统在这方面智能得让人无语。

洗完衣服回宿舍，吕瑞嘉拉着她一起去吃饭，李媛和丁曼文和呼和着“同去同去”。到了食堂门口，吕瑞嘉自然地放开她转向去吃专为集训人员准备饭菜的入口，李媛也心领神会跟着，倒是丁曼文，她愣了愣，突然说，“不会吧，连吃个饭还分三六九等啊。”

吕瑞嘉看她一眼，“是啊，训练强度不一样，营养需求不一样。”

丁曼文眨眨眼，笑着就伸手去挽陈焕之，“那今天第一天，陈焕之你带我们去吃好的吧，饭卡里多少钱我们给钱。”

陈焕之站着没动，只微笑说，“恐怕不行。”

李媛就比较直接，本来吃饭还不一个地儿就是一个比较容易尴尬的事儿，虽然她也习惯了接受良好，但是被丁曼文这么一说，她也觉得脸上难看了，“哪个正式队员还没个熟人啊，都这样还分什么灶啊，你来之前你们教练没说过吗？”

她说完拉着吕瑞嘉就走，留下丁曼文尴尴尬尬地站在原地，慢慢地脸就涨红了，手也不由自主地放开了，“我、我以为……”

陈焕之微笑着安抚她，“没事，我也是今天才知道。”

丁曼文又看了她一眼，也不吭声，扭身跑了，直接过了吕瑞嘉她们一路冲进了食堂。

陈焕之掏出兜里的饭卡甩了甩：这就是竞技体育啊。

天彻底黑透了，运动场边的灯光打得她脸上惨白惨白的，汗水在她脸上一次次划过又干涸，留下了深深浅浅的印记，她今天训练穿的是校服的深色t恤，前胸后背都结出了白色的盐渍，加上在地上蹭的土，几个小时前干干净净整整齐齐地过来的小姑娘，这会儿已经跟个小花猫似的了。

于美红也觉得好笑，从库存的新运动服里找了一套给她，让她自己去体育馆里洗澡了。

吃过了晚饭来溜达的老柴问，“怎么这会儿才练完啊？小姑娘吃不了苦？”

“不是，”于美红说，“跟别人的训练强度一样，都完成了。就是本来说练起跑，还是没来得及。”

“刚开始就上这么大强度，也不怕把人吓跑了。”老柴说，“这每年吃不了苦就跑了体育转美术的你还见得少吗？”

于美红叹气，“没办法，就两个月了，我是真觉得她能进省队，而且不是青年组。这要是训练跟不上导致没选上，多可惜呀。”

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